小花是个文静的女生，来到工作室后不太爱说话， 在交谈中只是简单的讲述了她的童年，那是一段不快乐的回忆。

小时候一直跟随爷爷奶奶生活，一直到上小学才回到爸爸妈妈身边，但是父母总是在家里吵架，有时候还会砸东西，导致小花极度缺乏安全感，也总是为了能让父母停止争吵而讨好他们。可是最终也没能挽留住这个破碎的家庭，在小学三年级父母还是选择了离婚，而小花和母亲生活在了一起。故事讲到这里小花就不愿意继续了，眼泪在眼眶里打转。咨询师并没有刻意引导她继续，而是让她把压抑的情绪通过哭泣宣泄出来。

在平复了情绪过后，小花说她最近总是失眠，非常的敏感和焦虑，也不愿意和别人交流，因为情绪失控还伤害了曾经的发小，对此非常自责。她还时常在深夜拿小刀划破自己的胳膊，以此来告诫和惩罚自己，但是仍然无法控制自己的情绪。

根据测评结果显示，小花已经出现中度抑郁和焦虑， 同时还有强迫、偏执、敌对和人际关系敏感的问题。 根据她现在的情况，催眠师为她进行了疏导和解压催眠。并且安排了相应的心理训练。 

经过了一周的时间，小花再次来到工作室，能明显感觉到她的状态较上周要好很多了。坐下后她迫不及待的与咨询师诉说着做完催眠后的感受：“当天晚上回家睡觉就觉得很轻松，容易入睡了，并且在一周的时间里噩梦的次数也减少了。”

得到小花信任以后，她又说起了现在的生活。在初中的时候突然发现自己对男生很反感，有男生在旁边都会觉得不自在。直到高一那年遇到了一个特别的女生，觉得她和所有人都不一样，总是一个眼神一个动作就能读懂小花的心思。在小花鼓起勇气的告白以后她们顺理成章的在一起了。却在暑假的时候被妈妈无意间看到了手机上的暧昧信息，在妈妈的逼问下，不得不道出了实情。妈妈听后大发雷霆， 并且没收了小花的手机。在断联的一个多月里小花总是想尽各种办法联系她，却越发的觉得关系渐渐疏远，小花认为都是妈妈的阻挠才让她们的关系降 到了冰点。咨询师了解了事情的经过后与家长进行 了交谈，告诉家长与孩子交流不能用命令的口吻， 要站在同等的位置去沟通。

时间转瞬即逝，小花再次来到咨询室后心情非常的 愉快，她告诉我们在这一周里妈妈的改变非常大， 能够静下心来听小花的想法并且给出建议。对于曾 经喜欢过的女生小花也觉得当时只是把自己的寄托 和希望放在了她的身上，那也并不是她想象中的爱 情。拨开云雾的小花露出了久违的笑容。 

十次催眠后，小花焕然一新，与妈妈的关系相处的 更加融洽了，和发小道歉后也和好如初了。她说现 在的自己每天都睡得很安稳也不再出现噩梦。伤害 自己的想法在第二次催眠后就不在出现，对于负面 的情绪也能运用咨询师告诉自己的心理训练去疏导。 还开心的把心理训练分享给了发小。对于曾经害怕 的考试现在也能应对自如了。